有问必答网内科 → 早上睡不能起床是怎么我会睡到10点11点,如果67点起床人就很累

早上睡不能起床是怎么我会睡到10点11点,如果67点起床人就很累

保密 | 0个月 2012-01-08 21:50:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 早上睡不能起床是怎么回事,我会睡到10点11点,如果67点起床人就很累,一天都没精神,我都是11点12点吃早饭会不会对身体有什么危害

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谭漩
谭漩 连平康平精神病医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃炎,反流性食管炎,小儿肠炎,小 帮助网友:56889称赞:2206
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2012-01-08 21:54:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,很乐意为你解答,根据你描述的上述情况来看,你的生活习惯并不是很好,可注意调整一下。
      指导意见:
      这个为个人的生活习惯,早上难于睡醒考虑为睡眠质量不高导致的,可调补一下脾胃,再者尽量还是准时吃饭为好。
      医生询问:
      

lybble
lybble 医师 擅长: 糖尿病、支气管哮喘、高血压、肺部感染、脑血管病及后 帮助网友:2485称赞:261
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2012-01-08 21:57:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,有可能是你经常熬夜的人,所以早上起不来,睡眠不足所以精神不好,也有可能是你有湿或虚,没有精神。
      指导意见:
      建议,最好是调整自己的生活习惯,如果是正常的睡眠的话,多一点没什么问题的,但是你是熬夜而引起的或是身体有问题引起的话,这个就不好要治疗了。人长时间的卧床睡眠其实也有耗气的,早餐那个时间段吃的话,也不一定会出现问题的,尽量先吃清淡的东西让胃缓解一下。
      医生询问:
      

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