骑大28男车经过停在路边的车左侧时被突然
健康咨询描述：
骑大28男车经过停在路边的车左侧时被突然开的车门从右部拍到后往左边倒时左腿突然着地时扭伤
骑大28男车经过停在路边的车左侧时被突然开的车门从右部拍到后往左边倒时左腿突然着地时扭伤
,当时疼痛不能回弯,未见明显肿胀,第二三天后有所肿胀,以关节下方明显.膝外侧疼痛明显.能曲伸但回弯不能完全回.
曾经的治疗情况和效果：
核磁:左膝胫骨平台骨质内可见片状异常信号影;内侧半月板后角,外侧半月板前后角内可见高信号;前交叉韧带形态增粗,信号增强,后交叉韧带及内外侧副韧带形态,信号未见异常;膝关节腔膑上囊内可见异常液体信号影.
印象:1.左膝胫骨平台骨质信号异常,结合临床2.内侧半月板后角二度信号改变,外侧半月板前后角撕裂3.左膝前交叉韧带损伤4.左膝关节腔膑上囊积液
想得到怎样的帮助：该如何处理
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病情分析：
扭伤的情形或半月板损伤，只有注意休息和尽量少活动用力，避免加重关节疲劳或损伤的各种影响因素，严重的要给予手术治疗，轻微的可给予保守治疗。
指导意见：
可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.
医生询问：
疾病百科| 韧带损伤
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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