健康咨询描述: 经常打瞌睡是病吗?上课的时候精神本来很好,但突然一下就开是打瞌睡了,一直都是萎靡不振的样子,是不是大脑调节方面出问题了?
病情分析:
你好,根据你的情况分析,这是神经衰弱症
指导意见:
建议:善于自我调节,有张有弛:对于工作过于紧张。过于繁忙,或学生学习负担过重以及生活压力很大的人,都有必要自我调节,合理安排好工作、学习和生活的关系,做到有张有弛,劳逸结合,可以用一下健脑益智的中药。
医生询问:
病情分析:
对于你现在的情况,主要考虑本身体质异常,本身存在气虚的情况所导致的,气虚是一种不正常的体质,当然,有的时候,也和自己的学习目标不明确等都是有直接关系的
指导意见:
我建议你首先是要给自己树立一个好的学习目标,给自己的学习以动力,另外我建议你注意自己保证睡眠时间和睡眠的质量,建议你可以服用一些西洋参含片的。
医生询问:
病情分析:
上课打瞌睡,感觉精神萎靡不振,与大脑调节方面关系不是很大。
指导意见:
1,上课打瞌睡,你可以问问和观察一下你身边的同学,看看他们是不是也有跟你一样的情况,如果他们中也有的话,那就说明是正常现象。学习本来就是一件脑力劳动,大脑疲劳了当然就要休息一下,表现出来的症状就是打瞌睡。反正我上初中的时候在上课的时候也经常会打瞌睡,尤其是上第二节课的时候,眼睛皮子都睁不开,那时候是坐在第一排,完全是凭毅力睁开眼在听课,一到下课铃响,就趴在桌子上睡十分钟。后来我们高中不上早自习了,情况才好点。2你每天睡多久呢?如果每天不足八小时的话,长此以往,你欠睡眠的时间慢慢的累计,大脑实在太疲劳也会在突然之间打瞌睡的。所以有时间一定要补补睡眠。
医生询问:
以上是对“经常打瞌睡是病吗?上课的时候精神本来很好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线