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我是阴虚内热体质，亚健康状态，可以长期喝

女 | 37岁 2012-01-10 13:00:58 1人回复来自

健康咨询描述：我是阴虚内热体质，亚健康状态，可以长期喝这个粥么？核桃花生糙米绿豆西洋参枸杞麦冬大枣黑豆银耳
前一段时间喝了一段山药粥，感觉胃胀难受

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新年好兆头 其他帮助网友：6358称赞：161

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2012-01-10 13:04:27

你好是阴虚内热体质，亚健康状态，可以长期喝这个粥，建议结合中药，针灸治疗的

挂号科室：中医科、普通内科

温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：精神负担过重的人、人际关系紧张的人、压力大的人 常见症状：记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情[详细] 是否医保：-- 治疗方法：中医药物治疗