腰椎间盘突出与神经痛

健康咨询描述： 医师:
您好!
我因90年将腰扭伤没有有效治疗,于是慢慢演变成腰椎间盘突出,前些年因较轻微用药物治疗即可,后又扭伤,病情加重,今年5月初做推拿牵引致使骨骼疏松，经强烈颠簸，5月中旬痛的不能坐立,脚、十脚趾、脚板、脚底触电般痛。L4—5两边的神经痛至腹部的侧边。6月28日到广州军区第一门诊部进行穿刺手术，经查是L4-5突出6mm。手术后主要用消炎药和营养神经的药，手术后效果感觉一般。半月后回家途中又经过颠簸，L4-5两边又开始痛，并卧床差不多两个月。9月6号做核磁共振，结果为“腰椎生理曲度尚可，L4-5、L5-S1椎间盘见向后征象，距离分别为4.6mm、4.8mm，相应段硬膜瓤略受压，部分椎体见骨质增生改变，余无特殊。”并说4-5节有间隙。现在神经痛又至腹部侧边，时伴有脚趾、大腿、膝盖、臀至大腿部痛，4-5（腰眼）以上还痛至背部，站立后0.5--1小时就越来越痛。
如今，我已被这病折磨得非常痛苦，久医而不愈，望医师能给我宝贵意见，万分感激！！！！！
一位渴望得到您帮助的病人