打过篮球之后左侧腘窝疼，不是肌肉疼```

男 | 23岁悬赏30个健康币 2012-01-10 23:24:03 2人回复来自

健康咨询描述：打完篮球后就这样了，以前也有，之后一两天不运动就可以恢复····会不会是因为我略胖，然后打篮球启动的时候左脚经常发力，负重比较大的缘故吗？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：该怎么治疗？揉揉？热敷？

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高天 空军军医大学西京医院副主任医师擅长: 乳腺肿瘤、乳腺炎、痔疮、内痔、外痔、混合痔、胃肿瘤帮助网友：24239称赞：1

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2012-01-10 23:26:07

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是半月板的损伤或者韧带的损伤，损伤较轻的话，是可以自行恢复的
      指导意见：
      若是损伤较重的话多是不能自行恢复的，建议你可以使用一下云南白药气雾剂，祝你健康
      医生询问：

2012-01-11 17:05 ask155457233b 追问

半月板是在膝盖前面，髌骨那边的吗？而且即使半月板损伤，，半月板能自行修复吗？？？

2012-01-12 18:43医生回答：

半月板是在关节之间的，当你旋转的时候疼痛明显

赵桂珍朝阳糖尿病医院有限责任公司副主任护师擅长: 擅长胆囊炎，阑尾炎，胰腺炎，十二指肠溃疡，肠炎，肠帮助网友：14855

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2012-01-10 23:29:45 我要投诉

      病情分析：
      左侧腘窝里有肌腱，如果打球用力过猛有可能伤到它，导致疼痛，需要至少半个月才能恢复
      指导意见：
      试试伸屈膝关节，看是否会疼痛加剧，如果是这种情况，多半是肌腱或韧带受伤了，需要休息，48小时后可以热敷。
      医生询问：

2012-01-11 17:06 ask155457233b 追问

也没有特别猛，只是时间长了，请问肌腱损伤的疼痛是什么样的，能描述么？

2012-01-11 22:58医生回答：

没有断裂的情况下，也就是酸痛，用力时痛得更厉害。如果有断裂，就会影响运动。