健康咨询描述:
老年人贫血吃什么,50多的老年人贫血吃什么?
我爸爸妈妈都是50多了,他们都有些贫血情况,说经常会出现头晕眼花的情况,面色都是有点苍白,又特别的怕冷。请问这老年人贫血吃什么?有什么比较适合老年人贫血吃的吗?
曾经的治疗情况和效果: 老年人贫血吃什么
想得到怎样的帮助:老年人贫血吃什么
应该积极查明贫血的原因.根据病因治疗.如果是缺铁性贫血补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等都是补血的,红枣可以和银耳一起煮
建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.口服补血口服液到医院检查病因
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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