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本人男,23周岁,身高1.68,想了解一

男 | 23岁 2012-01-13 21:42:21 4人回复 来自

健康咨询描述: 本人男,23周岁,身高1.68,想了解一下通过什么方式让自己可以长的更高

曾经的治疗情况和效果: 所有直系亲属,平均172cm左右,我168cm,属我最矮

想得到怎样的帮助:想了解一下,通过什么方式让自己还能长高5厘米左右,有机会没了

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王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2012-01-13 21:45:02 我要投诉

      病情分析:
      只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
      指导意见:
      应该多吃蛋白质,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多运动。
      医生询问:
      

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2012-01-13 21:44:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下到18岁后骨骺就自然闭合了,这样就不会自然长高了
      指导意见:
      目前23岁,考虑骨骺已经闭合,没有自然长高的可能了,建议多参加体育锻炼利于身体的强壮
      医生询问:
      

武鹏飞
武鹏飞 长治市中医医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,结直肠炎,直肠脱垂,顽 帮助网友:27990称赞:4
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2017-10-11 07:53:04 我要投诉

      指导意见:
      你好,一般情况下到18岁后骨骺就自然闭合了,这样就不会自然长高了。指导意见:目前23岁,考虑骨骺已经闭合,没有自然长高的可能了,建议多参加体育锻炼利于身体的强壮。
      
      以上是对“本人男,23周岁,身高1.68,想了解一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑杏
郑杏 其他 擅长: 疾病:高血压,糖尿病,经带胎产,针灸,推拿,皮炎, 帮助网友:21757称赞:336
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2012-01-13 21:46:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高跟遗传、饮食营养、体育锻炼等有关。
      指导意见:
      男性23岁骨骺闭合的可能性大,可以去医院做x线片看骨骺有无闭合,另外加强饮食营养,适当增加高蛋白饮食,增加体育锻炼,多做拉伸动作,有助于增高。
      医生询问:
      

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