健康咨询描述: 我儿子五个多月了,我想替他买一个游圈,游泳池,不知道买什么牌子?婴儿游泳要注意什么?
您好!婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段:第一阶段,婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳,使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向;第二阶段,二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习;第三阶段,3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;第四阶段,6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。 家长要控制宝宝在水中的游泳时间和运动量,并非游得越久越好。毕竟宝宝的活动量有限,游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象,一般宝宝游泳的时间控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。
您好,婴儿游泳应注意:1、不管什么时候游,必须有大人一直看护着孩子,2个月以下婴儿需作护脐处理。2、吃奶后1小时游泳及抚触,2次/天,10~15分钟/次。3、一个多保险的游泳圈(脖子上的)、一个游泳支架或冲气泳池(如果想便宜些可以买个特大好的塑料筒)。所谓多保险,是指里面有2曾或多层保护气囊的(价格10元-200元不等)。游泳圈分小号、中号、大号、特大号四种,根据宝宝的情况选用,并随宝宝长大及时更换。4、游泳池里的水冬天要在38-40℃左右,夏天35-38℃左右,室温则需在28~30℃左右。冬天应逐步降低水温,以适应气候变化,可少患感冒。夏天应适当调高而不是降低水温,以使宝宝适应夏天高温,不至于起痱子。5、孩子游泳时跟孩子讲话,避免孩子害怕,并且帮他进行一些简单的“水中操”,即:活动四肢、按摩皮肤。6、水的深度要求,只要宝宝脚离地就可以。7、注意防止宝宝耳朵进水。当宝宝3-4个月以后,会很兴奋,不停的拍水,踢脚,仰头,容易使耳朵进水。可在游泳器材店买耳塞,并在外边用小毛巾挡住,有很好的效果。至于游泳圈、游泳池需要到相关场所咨询。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线