健康咨询描述: 间歇式手淫可以防早泄和反复充血对身体不好矛盾吗?我现在22岁一周2次算频繁吗?我每天都在坚持运动,希望得到专家详细解答,不要粘贴的,谢谢了
男性手淫容易导致尿路感染和前列腺炎,乏力,性欲低下,影响婚后性体验和性快感等.影响工作和学习.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.有炎症抗炎治疗.
您好,很高兴为您解答问题!按您的描述,首先需要肯定的是,您每天都在运动!防止早泄第一需要的就是运动!比如长时间的慢跑,游泳,骑单车等等有氧运动来锻炼自己的耐力!第二,可以通过饮食调节,比如进食一些羊肉等温性食物!还有麻雀肉,泥鳅等等!也可以进食韭菜等食物!第三,对自己要有信心,培养自己的自信心!第四,学习一些性生活的技巧,方法等等提高自己性体验!!!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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