过敏性鼻炎平时应该如何护理？

      病情分析：
      首先要保持空气好一点，出门灰尘多的话，可以戴口罩的，尽量不要去灰尘多的地方。
      指导意见：
      床上用品要多洗多晒，特别是枕芯的清洁十分容易被忽视，另外就是增加抵抗力了，早上起床后鼻子直接呼吸冷空气，然后去慢跑，到身上微微出汗，然后把身上擦干换衣服，按摩迎香穴，这样能根治也说不定的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      过敏性鼻炎的发作与吸入过敏原有关
      指导意见：
      平时应该注意尽量避免接触过敏原，这样的话需要注意保持居住环境的清洁卫生，避免粉尘污染，衣物被褥应该经常清洗，家里避免饲养家禽宠物，避免养花种草
      医生询问：