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本人22岁,身体偏瘦,怎么办?

男 | 22岁 2012-01-16 23:02:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,本人今年22岁,身高178,但体重只有120斤。从上初中以来,体型一直偏瘦,目前还在上大学,很少运动,但平时基本不生病,体质很好,但就是感觉太瘦了,平时吃饭也蛮多的,经常吃,也比较能吃,但就是不长胖。是不是肠道吸收不好?还是其他原因呢?有什么方法能长胖一点

医生回复区

张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2012-01-16 23:11:40

      病情分析:
      对于身体偏瘦的人来说,首先要考虑到胃肠道,消化道疾病的问题,另外就是自己的饮食营养问题
      指导意见:
      我建议你多吃点,吃好点,注意自己的饮食营养均衡,可以服用一些蛋白质粉,但是每餐还是不适合吃太多
      医生询问:
      

冯罡
冯罡 宜昌市优抚医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,阿尔茨海默病,慢性阻塞性肺 帮助网友:24498称赞:2
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2018-01-09 21:33:06 我要投诉

      你好,您的这种情况肯定是集体的吸收不良所引起的,肯定是吃得过多,但是机体吸收的过手,所以说不会偏胖,您可以适当的吃一些中药来调理一下您的吸收问题。
      

吴良银
吴良银 三级心理咨询师 擅长: 青少年学习成长问题,子女教育,人际职场,人际关系, 帮助网友:260称赞:16
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2012-01-16 23:16:13 我要投诉

      病情分析:
      178cm,120公斤,稍微有点瘦,但是总的来说,还是相对匀称的。
      指导意见:
      1只要身体健康,比什么都重要,你现在在学校,学校的生活本来就不好,我在学校里比你还瘦,工作了慢慢就胖了。
      2如果你不放心的话,可以到医院检查一个血糖,不高的话,身体其他也没有什么不舒服的,就不用管它,以后工作了会慢慢的胖起来的。当然,每个人的身体素质是不一样的,可能一直都会胖不起来的,只要健康就是最好的。
      3在学校,饮食也不是很好,或多或少会有些压力,都是造成你所谓的偏瘦的原因。常言道,心宽体胖,只要你心态好,不用刻意的去补什么,以后也许会慢慢的变胖的。
      医生询问:
      
      以上是对“本人22岁,身体偏瘦,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邱新辉
邱新辉 副主任医师 擅长: 肾虚,早泄,阳痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖 帮助网友:25350称赞:13
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2018-01-09 21:25:41 我要投诉

      您好!跟据您所描述的情况分析,你身体偏瘦,考虑与遗传因素,自身因素,胃肠吸收有关。注意休息,放松心情,生活起居饮食有规律,多吃水果和蔬菜。瘦点没关系,只要身体健康就可以。可以吃点健胃消食片。
      

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