怎么快点长高？:怎么快点长高？:怎么快点长高

保密 | 0个月 2012-01-16 23:10:43 4人回复来自

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只要你的骨骼线没有闭合就有长高的空间，所以说你到医院做一个检测，如果没有闭合，咱们通过加强营养，饮食均衡，不要挑食偏食，同时多参加一些跑步打球等有意义的运动，就可以改善身高的发育。

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最好还是去做个骨骺闭合检查。如果还没有完全闭合，可以注射生长激素来增高。

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2018-01-01 23:37:02 我要投诉

      你好，请问您目前多大年龄了？假如你还在生长发育期，建议您平时要多吃些蔬菜和水果，以及肉类蛋类等高营养的食物。在吃这些食物的同时，也要结合多活动才可以长得更高。

      以上是对“怎么快点长高？:怎么快点长高？:怎么快点长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2018-01-02 00:13:48 我要投诉

你好，这种情况首先可以看一下骨骺线是否完全愈合，如果还没有完全愈合的话，多吃一些蛋白质类的食物，然后多做一些跳高，这样的运动有助于增高

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