我脸上经常长痘痘怎么办

      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）
      

      首先长痘痘一般是和年龄相关的年龄，决定了体内的激素水平，平时饮食生活压力决定了体内的毒素的排出与否。所以平时主要是从上述方面调整，避免辛辣刺激性的食物，注意规律的作息。
      

      常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.内用药：一,维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.二,维甲酸类：维胺脂.三,抗生素：可选用美满霉素（米诺环素）,阿奇霉素等.中医治则：清肺热,祛肺风主,如清肺枇杷饮
      
      以上是对“我脸上经常长痘痘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！