健康咨询描述: 睡眠不好,十几年了有高血压
曾经的治疗情况和效果: 吃了好多药没用
想得到怎样的帮助:吃同仁睡每有用吗
指导意见:
你好,这个情况下可以服用安神补脑口服液进行治疗的,可以起到比较好的效果的。注意平时放松心情,不要压力过大,多去户外参加一些体育活动,还有保证睡眠,不要熬夜,饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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