肠道不好的人吃什么食物最好？吃胡萝卜，核

      你好，根据你的症状描述，在日常生活中应该注意。饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
      

      你好，肠胃不好的人可以多喝些酸奶,调整肠道菌群.但胃酸过多的人就不宜多喝酸奶.胃寒的可以适当饮用红茶,暖胃，注意饮食规律,少吃多餐比较好，应该吃清淡的菜肴，戒香辣，戒酒，每日进餐定时定量不过饱。核桃尽量少吃。
      

      肠道不好可以吃胡萝卜，但要适量吃核桃。注意保暖，避免腹部受凉。进食相对清淡、柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。禁忌生冷、高脂肪、油腻及多纤维素的食物。
      
      以上是对“肠道不好的人吃什么食物最好？吃胡萝卜，核”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述、是慢性炎症的情况，一般都是建议吃清淡食物和比较软的食物，目前你说的这个食物，建议不要多吃，在没有胃痛的时候，可以少量的吃一点。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况建议注意调理。
      指导意见：
      建议，饮食易消化为主，忌辛辣，生冷刺激。
      医生询问：