健康咨询描述: 我的头发很短,怎么才能让他长得快
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
指导意见: 你好,主要还是保证全身的营养和身体状况平时要均衡饮食,多运动锻炼,保持良好的情绪和充足的睡眠,尽量不要熬夜,不要在阳光底下暴晒。
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你好,任何事物的生长过程它都是有一定的规律的,嗯,就像那个揠苗助长一样,不可能存在这种情况发生的,建议您嗯平时饮食注意全面营养,注意休息 以上是对“头发怎么才能长得快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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