彭博士工作室

      夜晚多梦，睡不踏实，属于睡眠障碍，要想得到缓解，建议到神经内科就诊，进行必要的检查，排除器质性疾病，根据诊断，对症治疗。
      

      你好，根据您的描述，建议您可以口服一些中成药制剂，如安神补脑液，加上营养神经类的药物，如谷维素片，进行治疗，希望我的回复有帮助到您。
      

      病情分析：
      梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,
      指导意见：
      记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头
      医生询问：
      
      以上是对“彭博士工作室”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！