如何快速缓解胃痛？非常快速的不吃药的

      估计与你的胃肠功能紊乱有关,比较常见的消化系统疾病如消化不良,胃炎,溃疡病,以及不规律的饮食习惯;应尽快恢复正常饮食,一日三餐热量要均衡,不要吃得过饱,多吃一些清淡,易消化的食物,同时适当多吃一些青菜,水果,保持规律作息.必要时做胃镜检查。
      

      双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。
      

      指导意见：
      能快速缓解背部疼痛，不吃药的话，你可以选择针灸来治疗，但是这就要讲究一定的穴位，你要是不能够治疗的，平时主要还是在饮食生活习惯等情况来控制，如果胃疼严重，需要你去检查一下胃，
      
      以上是对“如何快速缓解胃痛？非常快速的不吃药的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！