便秘怎样治最有效果呢..

      病情分析：
      你好，便秘的情况多种情况都是可以引起的。如结肠炎、消化不良、习惯性便秘等各种情况的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩的治疗一下的。另外可以采用果导的治疗一下的。此种情况注意保养的。饮食要清淡。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，便秘只是一种症状，它是由多种病因引起，而其中最主要的是由于进食含纤维的食物过少所导致。
      指导意见：
      像这种情况建议，多吃些含纤维较多的食物，少吃辛辣刺激性食品，并且每天养成定时蹲厕的习惯。
      医生询问：
      

      你好，便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉等治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!
      
      以上是对“便秘怎样治最有效果呢..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。