习惯性便秘怎么办?

保密 | 0个月 2012-01-18 21:00:17 3人回复来自

健康咨询描述：病情描述习惯性便秘、手脚冰凉；

化验、检查结果：肠镜，正常

曾经的治疗情况和效果：喝中药、泻药，效果甚微

想得到怎样的帮助：怎样治疗？

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王华启东市近海镇卫生院主治医师擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经, 帮助网友：61957称赞：2507

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2012-01-18 21:03:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是脾阳不足所导致的症状。脾肾阳虚，推动无力，故见便秘；阳虚不能温煦四肢，故见手脚冰凉。
      指导意见：
      你的这个情况，和一般的便秘的病因可能不一样，所以常规治疗无效。治疗上，可以服用一些温补脾肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有比较好的效果。
      同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、天枢、涌泉、支沟等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
      祝你健康快乐！
      医生询问：

本草十八反 其他帮助网友：11620称赞：364

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2012-01-18 21:00:41

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

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健康就幸福1 主治医师擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科帮助网友：49870称赞：397

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2012-01-18 21:01:06

      病情分析：
      应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。
      指导意见：
      每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。
      医生询问：

      以上是对“习惯性便秘怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！