您好,根据您的情况来看,考虑胃肠功能紊乱。建议生活上早睡早起,睡前热水泡脚30分钟,缓解一天的疲劳,避免熬夜。少看手机电脑,积极运动,每天一小时,饮食上多吃蔬菜水果,避免生冷油腻辛辣刺激性食物。
打嗝多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、饮碳酸饮料等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。可以适当服用舒肝和胃丸或吗丁啉的。
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