健康咨询描述: 我是一名12岁的男孩,晚上睡觉时总感觉看见许多让人恐怖的鬼,导致有时害怕的飞快的跑去开灯,开灯后才安
想得到怎样的帮助:有效的,能防止复发的帮助
病情分析:
你好,你想的太多了,给了自己太大的压力,世界上是没有这些东西的,
指导意见:
晚上要是害怕的话你可以暂时的先开着灯睡觉,晚上睡觉事情不要看紧张,刺激,恐怖的电视剧。
医生询问:
你好,要把自己的情况感受告诉家长,让爸爸陪伴你一段时间。另外要学会保护自己,不看恐怖片,不听鬼故事。睡觉之前可以听听音乐,听听讲座,让自己放松下来。只是反复的背诵自己喜欢的一小篇短文。
以上是对“我是一名12岁的男孩,晚上睡觉时总感觉看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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