睡前吃这些东西会发胖吗？

      你好，根据你描述的情况，睡前吃东西肯定是会有发胖的可能性。想要控制体重，首先就要控制食量，特别是要规律饮食，不能够在睡前或者晚上太晚的时候吃东西，另外要加强运动。
      

      病情分析：
      您好，这个牛奶和苹果，导致发胖的机会是有点，但你如果只是偶尔的吃一下没关系的。
      指导意见：
      以后控制好自己饮食，晚饭后就不吃东西，在坚持多运动，这样一般可以把体重控制下来的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      睡前吃东西，主要是水果，果汁，含糖较高。因为会导致消化缓慢，消耗较少，所以对瘦身，是很不利的。有发胖的可能。
      指导意见：
      不想胖的话，最好加强体育锻炼，晚饭不要过饱，睡前不要吃东西为好
      祝心情快乐
      医生询问：
      
      以上是对“睡前吃这些东西会发胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您的这个情况偶尔有睡前喝点酸牛奶和吃一个苹果不会有事的，但是如果一直这样做的话肯定会增胖，所以要改掉这个习惯。
      指导意见：
      您睡前吃东西不仅可能导致增胖而且对于胃肠健康也有一定的影响，最好是积极的纠正这种习惯，平时晚饭可以适当晚一些吃，晚上尽量早些睡觉就可以的，希望我的回答可以给您带来帮助，祝您健康幸福。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，一般肥胖多是属于机体脾胃不足痰湿聚集引起的，与你平时饮食次数及数量比较多是有很大的关系的，当然与你平时缺乏运动关系也是很大的
      指导意见：
      一般你的情况不建议你频繁吃零食，注意平时加强锻炼，可以考虑适当配合中药调理，可以考虑加上健脾胃的香砂养胃丸及参苓白术丸进行配合治疗一下就是可以的
      医生询问：