有问必答网运动瘦身 → 人吃几天能看出胖????

人吃几天能看出胖????

女 | 12岁 2012-01-23 10:04:41 5人回复 来自

健康咨询描述: 我朋友运动减肥成功,现在已经恢复饮食,但他每天还是运动只不过减少了次数,现在他已经恢复饮食四天了,现在看不出胖,看不出反弹,请问这四天没反弹是不是只要继续吧保持就可以保持身材?

回复区

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
微信扫一扫,随时问医生
2012-01-23 10:07:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述来考虑,这个只是短短数天是难于看出减肥成果是否可以保持下去的。
      指导意见:
      存在着上述情况建议可再观察一段时间,再者,还是需要规律饮食,才12岁的话不主张节食减肥,这个对身体发育会有不良影响,可多运动。
      医生询问:
      

2012-01-23 10:12 ask245080392b 追问

那多久可以看出来?一个礼拜?

2012-01-23 10:15医生回答:

至少是半个月或者再长些的时间,可注意观察和保持适当运动。

房月明
房月明 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 颈椎病,腰间盘突出,膝关节疼痛,股骨头坏死,乳腺, 帮助网友:16005称赞:20
微信扫一扫,随时问医生
2012-01-23 10:09:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,是的,只要继续保持锻炼,合理饮食是可以保持好身材的.
      指导意见:
      建议平时要多注意不吃含高热量,高脂肪的食品,也要多参加锻炼,充足睡眠,这样才能保持好身材而不会出现反弹.
      医生询问:
      

刘业生
刘业生 主治医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发 帮助网友:6058称赞:525
微信扫一扫,随时问医生
2012-01-23 10:07:08 我要投诉

      病情分析:
      那这个情况必须注意坚持。运动不可松懈的。
      指导意见:
      此时情况必须注意饮食多样化的调理。同时注意水果和蔬菜的补充调理。规律的生活方式就可以改善。以上回答仅供参考,患病仍需去医院行进一步诊治。
      医生询问:
      
      以上是对“人吃几天能看出胖????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘广智
刘广智 主治医师 帮助网友:374称赞:27
微信扫一扫,随时问医生
2012-01-23 10:08:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥是需要坚持去锻炼的,在锻炼的时候同时消耗能量,需要进食也是增加的,如果形成了一个平衡了再停止运动锻炼的话,这是很有可能导致肥胖反弹的
      指导意见:
      建议你在春节期间继续做些运动,坚持以恒能到达你所期待的美丽身材的,祝你春节愉快
      医生询问:
      

赵建松
赵建松 莱西市中医医院   医师 擅长: 对急慢性乙肝,肝硬化,脂肪肝,胆囊炎及胆囊结石等肝 帮助网友:15419称赞:3894
微信扫一扫,随时问医生
2012-01-23 10:09:14 我要投诉

      病情分析:
      您好:您朋友的这个情况如果不控制饮食,不注意锻炼肯定体重会慢慢增加的,4天的时间没有反弹没有任何意义的。
      指导意见:
      我建议您让您的朋友积极的调理,严格的控制饮食,注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的进行体育活动,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您新春快乐。
      医生询问:
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由