健康咨询描述: 眼圈浮肿,没有精神,总想睡觉,但又睡不着,每天10至11点睡,11点起床也是这样,总觉得想吐,又不吐,脑子常常会有一种不舒服的感觉,饭也吃一点点
想得到怎样的帮助:拜托了~我总觉得做什么都没意义脑子好烦啊
病情分析:
你好朋友,根据你的提问,找出病因,及时治疗;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留
指导意见:
注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理
医生询问:
病情分析:
保持充足的睡眠,睡前注意不要喝太多水
指导意见:
热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。
医生询问:
以上是对“如何使黑眼圈消失、、?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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