医生您好！我向您咨询一下我这段时间脸上长

      病情分析：
      长痘痘跟很多因素有关，首先要控制这些诱发因素
      指导意见：
      1.首先是饮食：不能吃辛辣刺激、肥甘厚腻、垃圾食品
      2.睡眠：保证在晚上10点之前，最晚不超过11点睡觉
      3.保证适当的运动，加速体内废物的排出
      医生询问：
      

      病情分析：根据你说的情况主要是内分泌失调导致，和你的情志，环境，饮食，血热有关系。4
      指导意见：晚上11点前一定要休息，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用霜和粉底，多喝温开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。a
      推荐用（羙肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。4