父母都143左右,我也是,我姐才135,怎样才能在增高

      病情分析：
      想要增高的话，就一定要多参加户外运动，摸高和跳绳也是增高的好办法。
      指导意见：
      平时在饮食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物，只要坚持下来，您应该还是有继续长高的空间的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      这个就是遗传因素了，可以使用性激素和生长激素治疗的，不过要小时候才可以治疗
      指导意见：
      如果长大了，骨骼已经发育好了的话，那么也是无效了的，不过这个药物治疗费用很高的，需要十万左右一年的，就是在发育之前用药。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，这有一定的遗传因素影响着。
      指导意见：
      你好，根据你说的。那么平时你要在饮食上营养丰富一些，均衡一些，还有可以多做体育运动，还可以吃一些补钙的东西。希望你成功。
      医生询问：
      
      以上是对“父母都143左右,我也是,我姐才135,怎样才能在增高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。