腰疼怎么治
健康咨询描述： 腰疼但不是很严重4年了，怎么治也没效果
化验、检查结果： 照的X像片医生说没事，但总是觉得累
曾经的治疗情况和效果： 吃治腰疼的药和贴膏药没效
想得到怎样的帮助：怎么治管用？吃什么药好？
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医生回复区
病情分析：
通过你症状的描述，腰痛多年，吃药和贴膏药效果不明显，可能是腰肌劳损。
指导意见：
拍片没事，腰痛总觉得累，腰肌劳损的可能性比较大，建议去中医院针灸配合拔罐治疗一段时间看看，可能会有效果。
医生询问：
病情分析：
放松肌肉、纠正脊骨的不平衡、减轻不适和通过提高肌肉力量和关节的稳定性来预防长期的背部疾病都很有效。
指导意见：
可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤洗澡或用热水洗澡。
医生询问：
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