为什么我的瞌睡这么多？

保密 | 24岁悬赏70个健康币 2005-11-27 14:56:44 1人回复来自

健康咨询描述：为什么我的瞌睡这么多？我每天的睡眠时间都在８小时以上，第二天还是特困想睡，特别是在午饭及午饭过后的时候，而且每晚我都作梦，这到底是怎么回事？还有就是每晚我差不多都要起来上一次厕所，不管睡前喝没喝水，我到底是怎么了，急盼回复！！

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周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

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2005-12-06 09:18:49 我要投诉

养成午睡的习惯了，到时就会困。起夜也是，因为养成习惯了，到时就会醒。试着让自己白天累一些，睡前去次厕所，就不会起夜了。

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