得了脑梗并有后遗症和急性化脓性胆囊炎一个多月后出现

      你好，存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药的，你应该学会关注自我。无论是寻求心理咨询，练习冥想，还是写周记，一定要花点时间自我剖析，了解自己的担忧以及近期生活目标。要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，可从锻炼中获得快感。每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。锻炼是可以提升情绪的自然抗抑郁药。
      

      病情分析：
      你好，考虑你妈妈的情况属于抑郁症
      指导意见：
      您好,建议平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐，保持一个乐观的心态，学会减压。保持足够的睡眠，多运动。
      医生询问：