健康咨询描述:
我喜欢晚上看电视,9-10时打太极拳和散步,出汗后洗澡,然后稍息上床睡眠.这种生活习惯不知对人体有否不良影响?
第一次问题补充:上述生活习惯已形成一年多,自我感觉很好.睡眠也好.只是现在有人提出晨练不如暮练(傍晚),而在南方傍晚日光的余热未尽,运动对中老年人感觉不适.因此我选择了晚上9-10时运动.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线