每次运动后腿都会莫名的抽筋,疼的不能动

      病情分析：
      你好朋友，可能是缺钙,引起的腿抽筋,
      指导意见：
      可以多吃些含钙高的食物,如虾类.再者,可能是屋内环境太潮而引起的,注意室内通风就可以.祝您健康。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您上述情况属于运动后腿都抽筋还疼之后存在的问题，存在上述症状考虑是是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。
      指导意见：
      如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，再就是注意要多晒太阳。
      医生询问：
      

      你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
      
      以上是对“每次运动后腿都会莫名的抽筋,疼的不能动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！