大夫求你们帮帮我吧！

健康咨询描述： 大夫您好，我以前不懂事，沉溺于手淫达78年之久，最开始的几年比较频繁，一周2次左右，现在已经戒掉这个坏毛病了，现在身体感觉大不如以前了，自己也很是悔恨啊，请大夫帮帮我吧，我现在这样是不是肾虚啊，症状就是腰也别酸，还有些自我感觉乏力，没精神，有时候头晕，睡眠质量不是很好，有的时候一个礼拜之中连续两天晚上都遗精，第二天腰更酸了，尿尿什么的没有任何异常，晚上也不起夜上厕所，曾自我恐惧害怕是肾脏毛病，去省里最好的医院验了尿，检查了肾功，和肾彩超均未见异常，转而又去了省里最好的中医医院，看了中医内科，换了好几个大夫有说肾阴虚的，有说肾阳虚的，还有说这么年轻没啥事的，开的中药也不同，有开中成药的，有开煎服的，我完全懵了，不知道该信谁的啊？我以前手淫完第二天去上学，基本上天天中午还打篮球，会不会时间长了现在还伴有腰肌劳损啊？我的腰酸伴着我有很久了，可是以前好像恢复的比较快，现在好久都缓不过来，我该怎么办啊？到底是那种肾虚啊？请大夫帮帮我吧！

曾经的治疗情况和效果： 无，不敢乱吃药，怕不对症，倒起反作用

想得到怎样的帮助：恳请大夫帮助我解决心理一直的负担，如需吃药，吃些什么药好呢？需要吃多久啊？在此不胜感激之情