舌头中间裂口苔白失眠多梦

      病情分析：
      你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,
      指导意见：
      避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
      医生询问：
      

      病情分析：
      对于你现在的情况，主要还是和本身的体质有关系，主要还是体质虚弱所导致的，你现在根据症状，主要还是出现了阴虚，气虚的情况，和本身的生活习惯有关系
      指导意见：
      我建议你首先是多参加体育锻炼，增强本身体质，一定要注意休息，注意自己的饮食营养，建议你最好是多吃一些滋阴补气的食物，比如，银耳，西洋参等食物。
      医生询问：
      

      可能是沟纹舌又名裂纹舌,其病因不明,多认为系先天异常,但也可能与地理环境,食物种类,B族维生素缺乏,消化系统有关.本病也可以不治疗,若有炎症可以药物治疗,物理治疗,（如口内紫外线灯照射）和外科手术治疗.全身用药以维生素,微量元素制剂.局部可用2%－4%磷酸氢纳溶液含漱.
      
      以上是对“舌头中间裂口苔白失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！