血液循环不好怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的简要描述，主要是末梢循环不好导致的。
      指导意见：
      建议以后注意保暖，否则冻习惯了每年都会冻的。平时可以用点活血止痛散洗洗手脚，效果不错的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      冬天容易手脚冰冻，家是住在南方还是北方，是女孩还是男孩。
      指导意见：
      建议考虑是阳虚体质，可以平时加强锻炼，特别是慢跑，晚上可以用生姜煮水泡脚，平时少吃冰冻的食物，可以适量的增加生姜、大蒜等比较温热的食物，冬天的话可以用羊肉当归大枣生姜煮汤喝，可以吃点狗肉。
      医生询问：