轻、中型无症状者不需要治疗.以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走,训练小腿及足部肌肉,增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓.也曾推荐穿各种矫形鞋,希望矫正扁平足.但实践证明,这些措施对扁平足并没有矫形作用.只能减轻局部不适和疼痛.因此,对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者,可采取被动或主动牵伸小腿3头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适.
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