冬天是不是不长个子？
保密 | 0个月 2012-02-03 10:30:19
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健康咨询描述： 我15岁男生，170.感觉这几个月没长什么个子，我父亲174母亲155按我这种年龄身高正不正常？下肢骨还长不？谢谢了
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2012-02-03 10:30:50 我要投诉
人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
2012-02-03 10:32
ask24798328dd
追问
那么意思是春天到时，我还可能再长一截吗？
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