每天反复想门有没有反锁，担心窗外有人看见

健康咨询描述： 每天反复想门有没有反锁，担心窗外有人看见他的活动，观察邻居家窗外东西，留心室外照射进自家的灯光、影子
男，30岁。身体状况良好。每天反复想门有没有反锁、水电有没有关，即使正在进行，也要反复开关好几次，加以确认。总担心窗外有人看见他的活动，最近喜欢关灯之后观察室内外的灯光、影子等。每天看好几次邻居家的窗外东西，甚至是大冷天开窗上窗台确认。对家中无意间出现的一小块纸也要捡起确认并询问。对别人的活动也经常反复询问、确认为什么。

曾经的治疗情况和效果： 没有过就医

想得到怎样的帮助：请医生帮助分析，给予指导