老是觉得困，没精神怎么回事？
健康咨询描述： 最近睡得很死，要是周围没有动静就好像一直醒不过来一样，醒一下又会沉沉睡去。有声响就会醒来，感觉心跳加速。不惯睡了多久老师觉得很困，随时想睡的感觉，精力不足，好像脑缺氧一样，老想大口呼吸。大年初一看烟花是，人太多，就突然心绞痛然后觉得空气开始不清新，然后晕倒了。到医院医生测量血压是85-60低血压，我体重不到80斤，医生说像我这样的很经常有低血压的，打了葡萄糖和参麦就回家了，第二天血压106-66正常，但是还是总觉得困没精神。这要怎么办呢？
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病情分析：
你好！通过你以上的诉说，主要考虑你体质不好，免疫力低下，再加上血压低造成的。
指导意见：
去医院检查个血常规，看看红细胞的情况，休息要有度，养成良好的休息习惯，不要熬夜，饮食均衡，多喝水，适当的体育锻炼，放松心情。
医生询问：
那我这样平时运动多久，什么样的运动比较合适我？我最近两三个星期一直有慢跑但是是不是时间太短所以也没有效果，没有改善呢？
慢跑就可以，要坚持，一般运动30分钟就可以，在慢慢的散步，呼吸新鲜的空气。
疾病百科| 心绞痛
温馨提示：
用硝酸甘油需注意：随身携带。心绞痛发作时舌下含服1-2片，不能吞服。硝酸甘油片剂有效期为半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立，避免血压改变。硝酸甘油装入棕色瓶内避光，防止受热、受潮。
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