缺钾的话，怎么样治疗呢？多吃含钾的食物可
健康咨询描述：
缺钾的话，怎么样治疗呢？多吃含钾的食物可以吗？
患者女，年龄43岁。春节期间，晚上睡觉时小腿胀的很厉害，总是感觉手脚麻木，有时候导致无法睡觉，昨天甚至一只手没有感觉了。查了不是风湿，腰椎也没有很大问题
曾经的治疗情况和效果： 扎过针灸，并无缓解
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医生回复区
病情分析：
你好。这是可以补充钾进行治疗。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。
指导意见：
含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。
医生询问：
你好,豆类（如黑豆,菜豆,新鲜豌豆）,瘦肉,乳制品,蛋类,马铃薯,茶叶,葵花子,谷物,葡萄干,绿叶蔬菜（如菠菜,甜菜等）,水果（如香蕉,橘子,柠檬,杏,梅,油桃）等,含钾丰富.由于钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁,蔬菜汤,肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤.
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