健康咨询描述: 我每次放假学习都不怎么认真,可是马上要开学了,一想到开学过去就要考试,我就特别紧张,怎么办啊
病情分析:
你好,其实你的这个情况也很常见的,在放假期间真正认真学习的人是很少的。放假就好好休息,也是很正常的。
指导意见:
但是如果你开学之后会有考试的话,就建议你还是趁着没有开学的这个时候好好安心稍微看看书。也不需要太紧张。因为每个人的情况和你都差不多的。再说紧张也没有什么帮助,对你来说就积极准备就可以了。祝你健康。
医生询问:
病情分析:
赶快复习吧,这个时候光紧张是不管用的。
指导意见:
你可以每次给自己制定计划,让自己按照计划来做就好了。这样就不会浪费时间了。
医生询问:
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