头晕起床睡觉时 ,用保健的方法

      病情分析：
      你好：您的问题出在颈椎，颈椎受损会影响椎动脉，引起脑供血不足，出现头晕
      指导意见：
      建议您可以先拍个片子，并重点检查软组织，注意拍片子看不到软组织的这个最好是找医生用手触诊就能检查出来
      主要在颈椎123节主要是是枕下肌群损伤或者椎体的错位都会卡压椎动脉这样的问题最好不要吃药用针灸或针刀的方法把紧张的肌肉送解开减少对椎动脉的压迫这样才能使这个疾病好转您可以到软伤科疼痛科或者理疗科就诊祝您早日康复
      医生询问：
      你的问题出现多久了
      

      病情分析：
      你好，一般来说，有颈椎病的情况下，往往是可以引起此种症状的。另外是有脑供血不足的情况的。
      指导意见：
      一般的情况有颈椎病的情况可以采用按摩、针灸、中药的治疗的。保健的话，可以自己用热水袋热敷的。不要劳累着凉。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，你出现这个情况多还是颈椎问题引起头部供血不好，所以会有头晕症状
      指导意见：
      所以你平时一定注意多去户外活动颈肩部，注意别长时间上网，别熬夜。可以配合着推拿或针灸方法来治疗，调治后你这个情况就能逐渐好转了
      医生询问：
      
      以上是对“头晕起床睡觉时 ,用保健的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷