我的皮肤内油外干问题很多有些朋友说让我
女 | 21岁 2012-02-05 06:59:30
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健康咨询描述：
我的皮肤内油外干问题很多有些朋友说让我补充维生素C有些说需要补铁到底需要补充什么呢?
皮肤不好需要补充什么
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医生回复区
2012-02-05 07:32:19 我要投诉
病情分析：
你好，铁是红细胞发育的重要元素，如果有贫血时，一般可以服用！
指导意见：
建议，如果皮肤发干，一般选择维生素e和维生素a等，可以缓解病情！
医生询问：
2012-02-05 07:31:34 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的症状建议采用下面的方法处理。
指导意见：
建议：如果是脸上的皮肤用保湿的产品，晚上擦脸的时候在晚霜里加点橄榄油一起擦脸，还有洗澡的时候也可以先洗完脸，然后抹上橄榄油做个滋润面膜.
如果身体的皮肤就要坚持洗完澡后先擦润肤露，再擦橄榄油，擦完感觉哪里还干继续补充。饮食方面多喝水质好的温凉开水.要少吃辛辣食品,牛羊肉和葱,蒜等刺激性的食物.西红柿可以健胃消食,抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥.
医生询问：
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