病情分析:
您好,得了骨质疏松要加强体育锻炼,以促进骨对钙的吸收,还要补钙及多晒太阳。
指导意见:
补钙可以食补,如喝豆浆或者饮用牛奶,也可以吃钙尔奇D,补钙的同时要用鱼肝油及降钙素才能保证骨对钙的吸收。
医生询问:
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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