健康咨询描述: 我还没成年但是打呼噜特别大声,影响宿舍他人休息,我体重180,是不是这个原因?有什么办法解决吗?
病情分析:
一般打鼾是由于中枢性或阻塞性方面的疾病引起的。
指导意见:
建议您可以试试在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。平时要多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。祝您早日康复!
医生询问:
有时候没有温水用冷水代替可以吗?
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