有问必答网儿科小儿内科 → 因为儿子有些缺钙,所以经常吃虾米,请问吃

因为儿子有些缺钙,所以经常吃虾米,请问吃

女 | 28岁 2012-02-05 09:43:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为儿子有些缺钙,所以经常吃虾米,请问吃虾米时可以与哪种食物同食?
为了给儿子补钙,同时我们家里人也都喜欢吃虾米,所以常常用来烧汤,或是炒着吃。那在吃虾米时应该与哪种食物同时吃呢?

医生回复区

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2012-02-05 09:49:34

      病情分析:
      你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,“因为儿子有些缺钙,所以经常吃虾米,请问吃虾米时可以与哪种食物同食?”,这种情况可以有很多种即美食、又营养的做法。
      指导意见:
      从补钙的角度来说,你可以用小虾皮拌海带、小虾皮拌龙须菜,这两样菜都含有大量的钙质和微量元素,非常营养。还可以用小虾皮炖冬瓜汤,先将小虾皮煮时间长一点,可以有奶白色的汤汁,然后再加冬瓜,非常美味。至于小虾皮炒黄瓜、拌黄瓜;芹菜炒小虾皮、拌小虾皮...等等,总是小虾皮与许多菜肴都可以搭配食用。
      医生询问:
      

张燕
张燕 医师 擅长: 痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿。感冒,咳嗽,支气管炎, 帮助网友:13813称赞:741
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2012-02-05 09:45:13 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种情况虾米只是不要与狗肉一起吃就可以了哈
      指导意见:
      最好是在汤里面加点醋的话,就可以有比较好的作用哈。可以增加钙的吸收的哈。请问现在孩子多大年龄呢?
      医生询问:
      

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