健康咨询描述: 从快毕业的时候就开始脱发,到现在都已经快2年了。以前头发很多,可以说多得不像话,现在头发稀疏,头皮屑很多,稍微拨一下就会有头发掉下来.如果继续这样下去,我害怕我会变成秃头,但是我家族没有秃头的病例啊
想得到怎样的帮助:有什么方法能治愈像我这样的情况
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.
脱发的种类是很多的,如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等,治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的,建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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