你好我耳鸣有一年了刚开始像风一样，后来

      避免使用加剧耳鸣症状的药物，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力，避免长时间、大音量使用随身听耳机。
      合理饮食。日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。
      

      你这个血压偏低，是不是低血压引起脑供血不足，导致的耳鸣。建议平时适当运动，增强体质。适当多吃，蛋奶鱼|肉等食物。可适当服用振源胶囊，复方血塞通，尼莫地平。平时应注意保持乐观心态，不焦虑不紧张，保持充足的睡眠。
      

      你好，耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。建议你可以去医院检查治疗，以免情况严重。
      
      以上是对“你好我耳鸣有一年了刚开始像风一样，后来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案