饭后几个小时口臭
健康咨询描述：
从九月份开始到现在，一直很苦恼，早上起来也有很重的味
道。解大便不是很积极，没有很急的感觉。饭后一两个小
时会慢慢出现口臭，吃完饭没有，早中晚饭都是这样的，
就是从今年暑假后开始的，暑假期间没怎么出门，
每天玩电脑，然后开学就出现了这种情况
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病情分析：
您好！有口气除了跟个人口腔卫生情况有关之外，还跟体内宿便及炽热有关。
指导意见：
要更加注重个人卫生情况，此外，期间增加饮水量，增加新鲜的可生吃蔬菜及水果，这样可以补充到维生素及纤维素，帮助清理肠道。
医生询问：
我每天几乎都吃了水果增加了饮水量，不见好
那近段时间每天都有一次排便了吗？除了您刚才描述的，还有其他现象没？
两天一次把，不过不急上了厕所才有
嗯，您可以改善早餐，首先要按时，再一个要吃维生素及纤维素含量不少的。其次就是尽量不要久坐，多活动，可以的话运动更好。这样可以促进肠胃的蠕动。
嗯，那可以服用吗丁啉吗
可以，但是可能只会暂时性的帮助消化而已。要彻底改善，就得从根本上改善。
怎么从根本上改善呀？还有食物在肠胃一两个小时就能致口臭？想不通呀是不是别的脏腑功能有问题呀医生
您误解我的意思了。正常情况下的排便范围是每天1-3次。我说的是解决您的宿便及排便次数。
哦哦哦，在学校吃的食堂饭，排便次数少有什么好的方法呢？
肠道通畅了就行。比如说，按时就餐，特别是早餐。早餐营养要均衡，不能随便吃点。比如说，喝点牛奶或一个煮鸡蛋，加点新鲜水果活可生吃蔬菜，最后是一份少量的主食。
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疾病百科| 口臭（别名：口腔异味）
温馨提示：
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。
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